マウロの地中海トマト～シシリアンルージュ かんたんレシピ！ ～役に立つおいしいトマト料理のレシピをご紹介

つくり方

• 1

  シシリアンルージュを半分に切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップかける。

• 2

  水洗いしたほうれん草全体をラップで包む。①の容器と一緒に電子レンジに入れ、600W２分で

  加熱する。

• 3

  ボウルにオリーブオイル・醤油を入れ、混ぜる。

• 4

  ボウルにシシリアンルージュ・ほうれん草・うずら・かつおぶし（少し飾りようにとっておく）を入れ、よく和える。

• 5

  器に盛り付け、残りのかつおぶしを上からかけて完成。